Savez-vous que vos vertèbres dorsales (il y en a 12) sont reliées à chaque paire de côtes (il y en a 12) et qu’en respirant avec votre thorax vous bougez vos côtes et procurez des micro-mouvements salutaires à vos vertèbres ? Vous voilà ostéopathe de votre propre corps. La minute Pilates et dos, un conseil à la fois. N’hésitez-pas à liker ma page Face-Book et à partager cet article.